Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 80,41g | Kolh.: 120,20g.
Frukost: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Нектарин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Tassimo Latte Macchiato Baileys, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вегана Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Middag: Помидоры, Слобода Масло Кукурузное, Barilla Фарфалле, Глобус Телячий Фарш. Snacks/Annat: Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Персик, QNT Delicious Whey Protein (30г), Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|