Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 59,56g | Prot: 92,33g | Kolh.: 203,97g.
Frukost: Черная Смородина, Евроспар Арбуз, Оладьи с Псилиумом - 1. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Телячья с Грушей-1, Клубника. Middag: Ritter Sport Шоколад Мята, Вологодская Ягода Крыжовник, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_ruru 's vikthistorik
|