Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2490 kcal
|
Fett: 121,42g | Prot: 145,04g | Kolh.: 204,92g.
Frukost: Творожники. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Гороховое Пюре. Middag: Жареная Рыба (в Панировке), Гороховое Пюре. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Гречка с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paluninvik 's vikthistorik
|