Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 52,51g | Kolh.: 93,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Letissimo Флайкейки с Малиной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рисовая Лапша (Вареная). Middag: Домик в деревне Творожный Сыр, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . Snacks/Annat: Настоящий Торт Наполеон, Черешня, Шармель Пастила, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|