Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 36,85g | Prot: 49,25g | Kolh.: 226,64g.
Frukost: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Café, Daddy Sirop d'agave Bio. Lunch: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Shop Soupe Miso, Sushi Shop California Roll, Planet Sushi Maki Saumon, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise. Middag: Picard Cône Chocolat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|