Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 94,44g | Prot: 41,49g | Kolh.: 21,74g.
Frukost: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Amul Butter, Britannia Cream Cracker Simply Lite Sugarfree (8G/Biscuit), Amul Fresh Cream, Coffee. Lunch: Paneer, Mother Dairy Cheese Cubes (18G/Cube), Ghee. Snacks/Annat: Dry Roasted Unsalted Peanuts. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Oh just used ur comment to send message to others that I m vegeterian but not my parents... I m xsivchilly🥶 too I am actually chilling myself with beer, huh
15 okt 21 av medlem: Chimpu1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xsivlychilly 's vikthistorik
|