|
évidemment trois jours de resto 😂
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 55,17g | Kolh.: 171,45g.
Frukost: Activia Céréales Muesli. Lunch: U Cornichons Extra Fins, Bonduelle Petits Pois Carottes, Andros Compote, Pommes de Terre Vapeur, Cora Colin d'alaska Sauce Crevette. Middag: Framboises, Tomates Cerises, Carrefour Sauce Caesar, Carrefour Discount Salade Mélangée, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Lustucru Banzaï Rice Cantonais. Snacks/Annat: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales , Oranges. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guanguine62 's vikthistorik
|