Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 100,65g | Prot: 33,84g | Kolh.: 317,25g.
Frukost: Соленые Крекеры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|