Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 88,04g | Prot: 64,91g | Kolh.: 118,14g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте, Сыр Адыгейский. Lunch: Хлеб Насущный Тёплый Салат с Курицей, Магнит Банан. Middag: Брауни, Рисовый Суп с Курицей, SPAR Овощи на Гриле. mer...
|
Tappar 11,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_tm777 's vikthistorik
|