Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 23,42g | Kolh.: 140,98g.
Frukost: Магнит Персик, Морковь, Ого Отруби Ржаные, Помидоры. Lunch: Шоколад с Миндалем. Middag: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Prosto Гречка. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|