Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 54,98g | Prot: 79,05g | Kolh.: 251,97g.
Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Sauce Sriracha, Galette de Riz, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Patate Douce, Betteraves. Middag: Delisse Ile Flottante, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur, Gerblé Galette de Riz Complet, Patate Douce, Picard Fajitas au Poulet. Snacks/Annat: Nestlé Spécial K Cereal Bar Milk Choc, Nejelis Fromage Blanc 0%, Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat, Hoegaarden Bière Blanche, Heineken Bière, Banana Bread. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|