Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 73,59g | Prot: 69,84g | Kolh.: 164,51g.
Frukost: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dove Молочный Шоколад, Черешня, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Мороженое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пряник. Middag: Хек Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|