Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 66,17g | Kolh.: 195,68g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Pizza au Fromage. Middag: Aubergine, Champignons de Paris (Sautés), Poireau Cuit, Carrefour Carottes Râpées. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|