Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 23,51g | Prot: 47,93g | Kolh.: 116,54g.
Lunch: Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Peperoni Rossi Dolci, Couscous. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pangrattato, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Annat: Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Zucchero, Life Semi di Zucca Tostati e Salati. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|