Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 97,01g | Kolh.: 93,14g.
Frukost: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Middag: Форель. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|