Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 45,30g | Kolh.: 81,40g.
Frukost: Капучино, Сырники Домашние. Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция". Middag: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Snacks/Annat: Макдоналдс Мороженое Рожок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|