Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 24,81g | Kolh.: 185,40g.
Frukost: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Лето Мороженое Гранатовый Фреш. Middag: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины. Snacks/Annat: Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|