Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 82,24g | Kolh.: 428,14g.
Frukost: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Mila Skyr Vaniglia, Mela. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Insalata Mista. Middag: Patata Bollita, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Uovo. Snacks/Annat: Chiquita Banana. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit.sabri 's vikthistorik
|