Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
94,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 26,12g | Prot: 88,02g | Kolh.: 62,66g.
Frukost: Приготовленный Лук, Дыня, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Дыня, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Форель на Пару. Middag: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Дыня, Перекресток Гранадилла, Греки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|