Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
125,3 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 11,90g | Prot: 83,29g | Kolh.: 108,14g.
Lunch: 멸치볶음, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 공기밥. Snacks/Annat: 방울 토마토, 토마토 주스, 비타하임 발포비타민. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|