Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
264 kcal
|
Fett: 12,57g | Prot: 16,62g | Kolh.: 20,68g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины, Картофель (без Соли, Отварной). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|