Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 77,95g | Prot: 104,31g | Kolh.: 228,25g.
Frukost: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Lunch: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Turkey Breast. Middag: Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Great Value Long Grain Rice (Enriched), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Mars Milky Way Bar, White Grapes, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ferrara Pan Jaw Busters. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|