Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 79,73g | Prot: 65,32g | Kolh.: 192,53g.
Frukost: Keitetty Kananmuna, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Kahvi, Emmentaljuusto. Lunch: Oliiviöljy, Tomaatit, Kotimaista Kuivattu Herne. Snacks/Annat: Taffel Kartanon Perunalastuja Inkivääri, Sushi, Olut, Olut, Avokado, Saksanpähkinät. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|