Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 32,47g | Kolh.: 96,75g.
Frukost: Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Red or Cayenne Pepper , Coffee, Great Value Large White Grade A Eggs, Water. Lunch: Wegmans Corn on the Cob, Water. Middag: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Penne, Water. Snacks/Annat: Sam's Choice Diet Twist Up, Seagram's 7 Whiskey, Mike's Harder Cranberry Lemonade. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|