Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 71,17g | Prot: 121,01g | Kolh.: 167,17g.
Frukost: Крыжовник, Икра Красная, Икра Лососевая, Блинчики, Капучино, Гречка Вареная. Lunch: Блинчики, Шашлык из Баранины. Middag: Капучино, Абрикосы, Персики, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной. Snacks/Annat: Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marynkama 's vikthistorik
|