-Маруся- 's dagbok, 29 jun 19

💃🏻
57 kg Tappat hittills: 8 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juni 2019:
1689 kcal Fett: 84,60g | Prot: 48,44g | Kolh.: 182,75g.   Frukost: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морозко Пельмени Малышок. Middag: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен. mer...
1389 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Маруся- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.