Rümeysayesil 's dagbok, 29 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
71 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 13 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juni 2019:
964 kcal Fett: 35,53g | Prot: 42,87g | Kolh.: 120,05g.   Frukost: Nescafe Sade, Beyaz Ekmek, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Domatesler, Lor Peynirli Omlet, Yayla Chia Tohumu. Lunch: Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı. Middag: Yulaf Lapası. mer...
Tappar 0,8 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rümeysayesil 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.