lelya.bondareva. 's dagbok, 29 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
81,7 kg Tappat hittills: 7,3 kg.    Kvarvarande: 12,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juni 2019:
733 kcal Fett: 16,91g | Prot: 41,24g | Kolh.: 114,33g.   Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lelya.bondareva. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.