Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 28,55g | Prot: 68,68g | Kolh.: 39,03g.
Frukost: Творожные мини-запеканки, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Курица с перцем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|