Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
76,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 65,77g | Kolh.: 106,05g.
Frukost: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Роллы Филадельфия. Lunch: Соевый Соус, Балтийский берег Морская Капуста с Кальмарами, Роллы Филадельфия. Middag: Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|