Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
47,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 107,85g | Prot: 76,26g | Kolh.: 140,76g.
Frukost: Арбуз, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком, Творог 5%. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Черемша, Хлеб Черный, Гречка с Тушенкой. Middag: Snickers Батончик, Гречка с Тушенкой. Snacks/Annat: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Батон, Капустный Салат, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|