Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2010
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2010:
|
1666 kcal
|
Fett: 57,03g | Prot: 87,92g | Kolh.: 199,89g.
Frukost: Brown n Serve Lite Original Sausage Links, Fat Free Single Cheese Slices, Multi-Grain Sandwich Thins, Egg Substitute - Southwestern, Granulated Sugar, Coffee, Cinnamon Bun Coffee Creamer. Lunch: green giant broccoli & cheese sauce, garlic marinade, chicken. Middag: pork fried rice. Snacks/Annat: pop tart . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|