Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 78,50g | Kolh.: 125,10g.
Frukost: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Lunch: Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Middag: KFC Cole Slaw, KFC Extra Crispy Tenders. Snacks/Annat: Great Value Pepper Jack Cheese, Keebler Club Crackers Original, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Goetze's Cow Tales (28g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|