Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 94,05g | Prot: 149,75g | Kolh.: 155,48g.
Frukost: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Lunch: Subway 6" Italian BMT. Middag: Italian Sausage, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 20,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|