Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 28,29g | Kolh.: 61,87g.
Frukost: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Яйцо-Пашот, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|