Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 46,36g | Kolh.: 111,78g.
Frukost: Халва, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дальние Дали Свиной Фарш, Спагетти, Barilla Спагетти #1, Лук, Томатный Соус. Snacks/Annat: Мёд, Оладьи, Кофе, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
statkarina 's vikthistorik
|