Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 28,76g | Kolh.: 103,90g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Zeytin. Lunch: Burger King Patates (Büyük Boy), Şehriye Çorbası. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gonca Kaya 's vikthistorik
|