Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
91,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 46,14g | Prot: 33,27g | Kolh.: 139,19g.
Frukost: Груша, Бананы, Персики. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Куриный Суп Лапша, Салат Оливье. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakina_87 's vikthistorik
|