Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 22,72g | Kolh.: 4,62g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Кето-хлеб_3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Гостинец Сыр Альпийский. Middag: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Магнит Авокадо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|