Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
49,8 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
146 kcal
|
Fett: 3,53g | Prot: 10,46g | Kolh.: 16,04g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Mühlhäuser Pflaumenmus Thüringer (Stückig ), Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Okay Творог Деревенский 15%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|