Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 49,04g | Prot: 53,78g | Kolh.: 214,87g.
Frukost: АТБ Кокосовая Стружка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Премия Мёд Липовый. Lunch: АТБ Яблоко Голден, Berries, Сильпо Банан, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик. Middag: Easy And Good Морковь, Sunflower Oil, АТБ Помидор Розовый, Вигода Гречка, Chicken Breast, АТБ Огурец. Snacks/Annat: Вовка Морковка Морковь, Sunflower Oil, Cabbage, Cucumber, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|