Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
51,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 76,75g | Prot: 81,49g | Kolh.: 201,72g.
Frukost: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Покровский Хлеб Пирог Чизкейк с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Lunch: Corny Big Coconut, Дарница Хлеб, Красная Цена Горчица Острая, Зеленый Лук, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Котлетки, Помидоры, Кофе. Middag: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Стожок Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Nestle Пломбир 48 Копеек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|