Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 107,78g | Kolh.: 120,76g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Киприно Сыр Российский , Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Капучино, КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Middag: Яблоко, Клубника, Гринагро Творог Отборный 9%. Snacks/Annat: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|