Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 56,01g | Kolh.: 34,01g.
Frukost: Café, Huevo Revuelto, Flor de Alfalfa Queso Botanero con Chipotle, Nopales, D'Gari Gelatina Light. Lunch: Champiñones Cocidos, Chuleta Ahumada, ART Gelatina Art Light, Calabaza, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|