Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 47,50g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: McDonald's Sausage Burrito (No Cheese), Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar. Lunch: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Middag: Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Annat: Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|