Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 113,23g | Kolh.: 115,72g.
Frukost: Café, Vigor Requeijão Light, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Lunch: Alface, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Middag: Moreno Pé de Moça, Chope, Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Annat: Vigor Requeijão Light, Tapioca, Lacta Bis (7g), Queijo Branco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingridy.arfeli 's vikthistorik
|