Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
92,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2753 kcal
|
Fett: 98,90g | Prot: 174,04g | Kolh.: 324,85g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Клубника, Перекресток Бублик, Перекресток Бублик, Клубника, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. Middag: Яблоко Зеленое, Мороженое Пломбир, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Fine Food Яблоки Сушеные, Fine Food Яблоки Сушеные, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|