Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 69,22g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: Рототайка Печенье Сдобное Рисовое с Морковью, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Фасоль Стручковая, Меридиан Крабовое Мясо. Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Красная Икра Красная Икра, Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Черешня, Русская Картошка Чипсы, Зеленый Листовой Салат, Абрикос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mater1654 's vikthistorik
|