Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
344 kcal
|
Fett: 11,11g | Prot: 19,14g | Kolh.: 43,74g.
Frukost: Малина, Пятерочка Грейпфрут, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: МарС Марс, Milky Way Конфета, Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|