Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 80,95g | Prot: 40,24g | Kolh.: 10,35g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Петмол Сливки 33%. Lunch: Помидоры, Избенка Масло Топленое "Гхи", Черкизовский Сальчичон, Швейцарский Сыр, Помидоры, Маскарпоне, Фрегат Тунец Консервы. Middag: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|